Уход за волосами

Широко применяются эфирные масла при уходе за волосами. Здоровый блеск и пышность вашим волосам обеспечит добавлеине в шампуни и бальзамы следующих составов: для сухих и тонких волос:
* 2 капли масла апельсина на 2 капли иланг-иланга; * 2 капли масла мандарина на 2 капли сандалового масла; * по 2 капли масла мирры и масла ромашки.
Читать полностью »

Что такое спа?

Современный человек постоянно ощущает на себе большие нагрузки от интенсивного ритма и неправильного образа жизни, плохой экологии, множества стрессов, избытка информации. Такое состояние приводит к ослаблению защитных функций организма и в итоге – к различным заболеваниям: увеличению веса тела, ухудшению состояния кожи, внутренних органов, волос, повышенной возбудимости, раздражительности, нарушениям сна и других важных функций. «Традиционные» способы расслабления – алкоголь, еда, русская баня – многим уже не помогают, организм не выдерживает. И тогда возникают вопросы: «Что же делать? Как помочь себе снять усталость? Как научиться быть в гармонии с собой?»

Читать полностью »

Нужно ли хвалить ребенка?

Многие родители на этот вопрос ответят утвердительно. Ведь часто и взрослые постоянно ждут похвалы. И когда ее не получают — сильно расстраиваются. Без похвалы руки опускаются и делать уже ничего не хочется. Почему иногда так сложно обойтись без похвалы. И нужно ли хвалить ребенка?

Читать полностью »

Подвижный образ жизни — залог здоровья

Подвижный образ жизни — основа крепкого здоровья, особенно в современных условиях, когда большинство профессий стали сидячими или стоячими, в результате чего возникла проблема недостаточности движений (гиподинамия). Гиподинамия стала причиной ухудшения самочувствия и даже некоторых заболеваний.
Читать полностью »