Не проходит головная боль?

 При головной боли помогает такое народное средство.

1 ст. ложку корней и корневищ иван-чая залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 45 минут. Затем процедите и принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Можно траву иван-чая смешать с травой клевера (в равных частях).

1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять полчаса и процедить. Пить по 1-2 стакана в день вместо чая.

Эти средства не только хорошо избавляют от головной боли, но и помогают от бессонницы.

Н. КОЗЫМАЕВА, г. Новокузнецк Кемеровской области.

 

Полезный совет

При сильных головных болях из-за нервного перенапряжения 1 раз в день принимайте смесь из 1 стакана свежего козьего молока с 1 ст. ложкой ягод калины, протертых с 1 ч. ложкой натурального меда. При гипертонии дозу можно увеличить до 2-3 стаканов смеси в день.

 

Избавиться от головной боли поможет 0,5 ч. ложки имбиря, смешанного с водой. Пасту из имбиря выкладывают на лоб и держат некоторое время. В результате улучшается кровообращение и головная боль уходит.

Н. ФЛИССАК, г. Хабаровск.

 

Полезный совет

Выбирайте продукты с низким содержанием сахара, не увлекайтесь сладкими напитками. Пейте чай, фруктовые, овощные, ягодные соки, минерализованные негазированные воды. Общее количество соли не должно превышать 1 ч. ложки (5 г) в день. Пищу лучше готовить на пару, варить, запекать, а не жарить.

Поддерживайте нормальный вес тела, для чего занимайтесь физическими упражнениями (умеренно) и следите за калорийностью своего питания.

Избушка Знахаря рекомендует:
где купить аппликатор ляпко
автор - gelgen   ::   просмотров - 1426   ::   комметариев - 0
полимедэл купить в москве
Ваша корзина
В корзине: товар(ов)

На сумму:

Очистить
Мы в соцсетях
Счетчики

Международная газета-спасительница Бабушка